Slinga terapija jeb elastīgo saišu terapija ir jauna koncepcija modernajā fizioterapijā, kas balstās uz aktīvu ārstēšanu, vingrojumiem un funkcionalitātes uzlabošanos. Kopā ar fizioterapeitu šajā terapijā tiek izmantots viss aktivitāšu spektrs – no atvieglojošiem stāvokļiem līdz muskuļu spēka palielinošiem vingrojumiem izmantojot speciālu profesionālu fizioterapijas aprīkojumu REDCORD, ar kuru iespējama stiepšana, trakcija, manuāla mobilizācija, kā arī sāpju atvieglošana un relaksācija.
Slinga terapija ietver:
- konkrēta muskuļa vai muskuļu grupas stiepšanu vai stiprināšanu:
- mugurkaula, kakla, pleca vai gūžas locītavu, jostas daļas stiepšanu,
- mugurkaula un lielo locītavu stabilizāciju, atkarībā no slimības vai traumas,
- mugurkaula un krūšu kurvja kustīguma uzlabošanu,
- relaksāciju un sāpju mazināšanu.
Terapijas piemērotību nosaka ārsts vai fizioterapeits.
Slinga terapijas nodarbība ilgst 30 minūtes.