Fiziskās aktivitātes trenažieru zālē uzlabo ķermeņa muskuļu spēku, aktīvo stabilitāti un mobilitāti locītavās, līdzsvara un koordinācijas izjūtu, kā arī slodzes toleranci.
Publicēts: 23.09.2020.
Fiziskās aktivitātes trenažieru zālē uzlabo ķermeņa muskuļu spēku, aktīvo stabilitāti un mobilitāti locītavās, līdzsvara un koordinācijas izjūtu, kā arī slodzes toleranci.